Худеем за 30 дней & Тренировки на Андроид

Фитнес-план 30 дней

Созданный крутым тренером, этот фитнес-план — идеальный старт для каждого, кто хочет изменить свою физическую форму. Тут есть простые, но очень эффективные упражнения, которые реально подойдут всем. Интенсивность растет постепенно, и программа учитывает твои особенности, чтобы достичь максимальных результатов. Забудь о ручной записи прогресса — всё фиксируется автоматически, а также есть напоминания о тренировках каждый день.

Детальное видео с инструкциями поможет тебе правильно выполнять упражнения. В программе три вызова на 30 дней: «Вызов прессу», «Вызов телу» и «Вызов ягодицам». Каждый из них имеет три уровня сложности, так что ты сможешь выбрать подходящий именно тебе. Есть возможность делиться своими успехами с друзьями в соцсетях, что тоже круто. Интерфейс на русском, видео на английском — ссылки на YouTube.

Короче, тренировки будут интересными и разнообразными. Здесь не заскучаешь, точно. Прокачай свое тело и получай кайф от результата!